Blog

Levanduľa: pomocník ku kvalitnejšiemu spánku

pole

 

Levanduľa je známa pre svoje upokojujúce účinky, ktoré pôsobia na telo i myseľ. Kvalitný spánok ovplyvňuje celý náš deň. Pokiaľ sa dobre vyspíme, náš deň môže byť viac produktívny, naša myseľ viac kreatívna a naše srdce viac priateľské. :) Kvalitný spánok totiž ovplyvňuje našu produktivitu, ale aj náladu. Z dlhodobého hľadiska je kvalitný spánok dôležitý pre naše zdravie, a to nielen fyzické, ale aj psychické. Vyskúšajte niektorý z našich levanduľových tipov pre zlepšenie kvality spánku:

 

Uvoľňujúci levanduľový kúpeľ

Horúca vaňa s levanduľou pomôže vaše telo aj myseľ uvoľniť a pripraviť na spánok. Po kvetinovom kúpeli navyše vrecko môžete voľne osušiť a nechať ho vyvoňať napríklad ešte v skrini alebo v špajze (proti moliam). A až stratí svoju arómu, môžete ju s pokojným svedomím hodiť do kompostu. :) Vrecko je totiž vyrobené z kompostovateľného materiálu.

Čaj z kvetov levandule

Výluh z kvetov levandule lekárskej upokojí a pripraví telo i myseľ na spánok. Odporúčame jednu lyžičku kvetov lúhovať 2-3 minútky v horúcej vode. Výborný je s medom a citrónom alebo v kombinácii s harmančekovým čajom. Levanduľové kvety po zbere sušíme, odprašňujeme a čistíme a následne ich používame aj do našich potravinových produktov (napríklad kávy alebo čokolády).

Aromaterapia

Pár kvapôčok 100% oleja z levandule lekárskej v difuzéri alebo na keramickej doštičke pomôže na upokojenie organizmu pred spaním. Éterický olej tiež môžete nakvapkať do vane, napríklad k vašej obľúbenej kúpeľovej soli. My si naše éterické oleje destilujeme sami z našej levandule, máme tak istotu, že sa v nich neskrýva nič iné, než čistý výťažok z levandule. Olejčeky tiež môžete zakúpiť na našom e-shope.

Hlavní bannery - web

Pillow spray

- čiže sprej na vankúš. 1-2 šplechnutie levanduľového hydrolátu na vankúš chvíľku pred spaním pomôže pre psychické aj fyzické upokojenie a kvalitný spánok.

Darčeková sada - pokojný spánok

Objavte našu sadu pre spokojný spánok. 

Naše levanduľové tipy by mali byť už len čerešničkou na torte vo vašom usínacom rituáli. Nezabúdajte pred spaním dobre vyvetrať miestnosť, v ktorej spíte, ideálne nechoďte spať s plným žalúdkom (odporúča sa aspoň 2 hodinky pred spaním nejesť) a skúste každý deň chodiť spať v približne podobný čas, ideálne ešte pred polnocou. Doprajete tak svojmu telu zaslúžený odpočinok po celom dni a pripravíte ho na fungovanie na ten ďalší deň.

BB 

Nech sa Vám krásne spí. S pozdravmi z levanduľovej farmy, tím Lavandia

Ako vyčistiť vonné dekoračné vankúšiky a levanduľovú ZOO?

V našej chránenej dielni vyrábame niekoľko druhov vankúšikov. Klasické štvorcové, so snímateľným poťahom, ktorý je možné ľahko a rýchlo vyprať. Šijeme ale aj tvary vankúšikov u ktorých snímateľný povlak nie je možný - napríklad zvieratká z levanduľovej ZOO alebo naše vonné dekoračné srdiečka.

Pozrite sa, ako efektívne a šetrne vyčistiť povrchové nečistoty na týchto produktoch, natočili sme pre Vás krátke video:

 

Kúzelné nahriavacie vankúšiky

4_1Nase vonave nahriavacie vankusiky

Zima uz nam klope na dvere, prave preto je teraz najvhodnejsia doba na predstavenie nasich nahriavacich vankusikov. 

Vo svete najdete mnozstvo variant nahriavacich vankusikov, naplnenych napríklad solou, pohankou alebo kostkami z ceresni. My vankusiky plnime susenou lokalnou BIO psenicou a nasou vonavou BIO levandulou. Zvolili sme prave psenicu, pretoze perfektne prilieha ku akemukolvek obkladanemu povrchu, navyse ju ziskavame z nedalekeho polnohospodarstva. Susene kvety levandule z nasho policka do nahriavacich vankusikov pridavame kvoli ich uvolnujucej a relaxacnej vone.

Rozne varianty

Vankusiky ponukame vo variantoch: Bedrohrej a Krkohrej. Zvlast potom mame mensi nahriavaci vankusik na oci a specialne upraveny vankusik pre male deti a babatka.

Vankusiky sa lisia velkostou, dlzkou a sirkou a usitim vnutornych komor. Aj napriek tomu, ze su vankusiky primarne urcene na prehriatie bedier a krcnej chrbtice, mozete ich smelo pouzit na akekolvek miesto na tele, kde to prave potrebujete. Skvelo pomozu napríklad aj od menstruacnych bolesti v podbrusku, uvolneni spodnych alebo vrchnych chrbat ci prehriati noh a svalov. Nahriavacie vankusiky pre deti su nielen mensie, su ale tiez lahsie a obsahuju menej levandule.

bedropas

 

Sila tepla Špeciálny zľavový kód: NETOPIER

Vankusiky ziskavaju svoje schopnosti az po nahriati. Prave teplo totiz intenzivne prehreje obkladane miesto, cim sa uvolnia svaly, klby ci slachy a dojde tak k postupnej ulave ako zasiahnuteho miesta, tak aj celeho tela. Jemna vona levandule upokoji mysel, pomoze upokojit hlavu pri migrenach a moze priniest ulavu pri strese ci napati.

Široké využitie v nahriatej aj nachladenej variante

Bolesť krčnej chrbtice/stuhnutý krk: Krkohrej vďaka svojmu tvaru krásne priľne ku krčnej chrbtici a celú ju prehreje. Teplo uvoľní natiahnuté svaly a uľaví od tiahlej bolesti.

Bolesti chrbta a obličiek: Bedrohrej má perfektnú veľkosť na umiestnenie práve v okolí bedier. Chrbát a bedrá tak krásne prehreje a uvoľnia napätie vo svaloch.

Úľava od stresu: stres sa často ukladá do oblasti chrbta, ramien a krčnej chrbtice. Hrejivé vankúšiky uvoľnia svaly a navyše upokoja myseľ.

Tehotenstvo a pôrod: vankúšiky pomôžu od bolesti spodného chrbta, ktorý je hlavne v tehotenstve veľmi namáhaný. Pri pôrode je nahriaty vankúšik veľkým pomocníkom pri bolestiach. Môžete ho následne použiť aj na predhriatie kočíka či postieľky alebo lôžka.

Pre bábätká a deti: vankúšik po nahriatí prináša úľavu pre boľavé bruško, pomáha pri detskej kolike a pri nachladnutí. Jemná vôňa levandule upokojí aj tých najväčších dobrodruhov.

Úľava pri menštruačných bolestiach: teplo uvoľňujúce sa z vankúšika pomáha tlmiť bolesť a kŕče v podbrušku.

Nachladnutie: hrejivé obklady pomôžu uľaviť pri nachladnutí priedušiek, obličiek alebo močového mechúra.

Prehriatie tela: napríklad pri sledovaní televízie alebo pri sedavej práci.

Pred spaním, pre malých aj veľkých: levanduľa má upokojujúce schopnosti a v kombinácii s teplom dokáže pomôcť upokojiť telo aj myseľ pred spánkom.

Masáž: nahriaty vankúšik je výborný na uvoľnenie svalov pred aj po masáži.

Návrat energie: krátky odpočinok s vankúšikom pomôže späť navrátiť energiu, koncentráciu a povzbudiť myseľ.

Športové úrazy a namáhané svaly: nachladený vankúšik pomôže pri športových úrazoch ako je vyvrtnutie kĺbov, opuchy a zápaly (odporúčame konzultovať s lekárom). Na unavené svaly naopak pomôžu teplé obklady.

Nahriavacie vankúšiky si nájdu svoje miesto v každej domácnosti, ich využitie je totiž naozaj bohaté. Navyše sú vyrobené zo 100 % recyklovanej látky a plnené sú čisto prírodnými BIO surovinami, pšenicou a levanduľou, sú teda aj 100 % ekologické.

5_1

Snadné nahriatie

Najjednoduchší spôsob, ako vankúšiky nahriať, je v mikrovlnnej rúre. Výhodou nahrievania v mikrovlnke je hlavne čas, vankúšik je prehriaty za pár desiatok sekúnd. Vankúšik môžete nahriať aj v klasickej rúre alebo napríklad na rozohriatom kúrení. Žiadnu zlú skúsenosť sme ešte nezaznamenali, napriek tomu buďte prosím pri nahrievaní vankúšikov obozretní a majte ich vždy na dohľad.

Nahrievanie v mikrovlnnej rúre: 700 W/približne 90 sekúnd (60 sekúnd u detského a očného vankúšika)

Nahrievanie v teplovzdušnej rúre: každá rúra funguje trochu inak, preto odporúčame nahrievanie v klasickej rúre (na program prúdiaceho horúceho vzduchu) najprv opatrne vyskúšať. U nahriatej rúry na 100°C až 120°C nahrievajte vankúšik približne 10 + minút. Vankúšik nikdy nepokladajte do rúry priamo na mriežky, umiestnite ho na plech s papierom na pečenie či do nádoby určenej do rúry (napríklad keramický pekáč).

Už cítite tu vůni? :-)

Pri aplikácii nahrievacieho vankúšika dieťaťu, prosím najprv vyskúšajte teplotu na sebe!

 

Vyrobene s laskou na juznej Morave


Nahriavacie vankusiky su poctivo usite nasimi sikovnymi krajcirkami, su vyrobene z kvalitnej a pevnej latky a pri spravnej starostlivosti vam budu sluzit aj niekolko rokov. Vona levandule vsak po nejakej dobe vyprcha. V takom pripade odporucame na vankusik po nahriati kvapnut 1 kvapku levanduloveho eterickeho oleja. Vona sa opat krasne rozvinie po celej miestnosti.

Vnutorne naplnene vankusiky nesmu do pracky, iba snimatelny potah mozete vyprat s podobnou bieliznou na 30°C.

 Prajeme vam krasny den, idealne zakonceny odpocinkom s nasim hrejivym vankusikom. 

 

My a farma

Vitajte na našej levanduľovej farme z južnej Moravy! Náš príbeh sa začal písať v roku 2014, keď farmár Staňa s rodinou zasadil prvých 40 tisíc kríkov levandule. Dnes ich máme viac než 90 000! 🌱

Naša farma je obklopená vinohradmi a ponúka úchvatné výhľady na Pálavské vrchy. S láskou k prírode a rešpektom k tradíciám pestujeme levanduľu bez chemických postrekov, čo zaručuje jej vysokú kvalitu. Z našej vlastnej BIO levandule vyrábame potraviny, dekorácie, relaxačné a kozmetické výrobky.

Vzhľadom na váš rastúci záujem o našu prácu sme sa rozhodli spustiť slovenský e-shop, a vy tak môžete ľahko objaviť a vyskúšať naše levanduľové produkty. 

2

Ako chránený zamestnávateľ Vám chceme ponúkať kvalitné produkty a služby a zároveň pomáhať ľuďom, ktorí nemajú ľahkú životnú situáciu. Budeme sa snažiť dosiahnuť naše ciele a s Vašou pomocou budovať meno spoločnosti Lavandia s.r.o. k vzájomnej spokojnosti a rastu.

Náš absolútny bestseller, ktorý pomohol v Česku už tisícom ľudí od bolesti, sú nahriavacie vankúšiky. Neustále ich vyvíjame k dokonalosti a podľa prianí našich zákazníkov.

Užite si vôňu levandule a krásu prírody z pohodlia domova. Naše produkty sú pre vás teraz dostupné, garantujeme spoľahlivé a rýchle doručenie. 

Tešíme sa na vás! 💜

 

Váš levanduľový tím Lavandia s.r.o.

1

 

Grafický návrh vytvořil Tomáš Hlad & techka s.r.o.